وصفات غربية

مكونات كولد برو منعشة وشهية بطريقة تحضير سهلة وسريعة

مكونات كولد برو منعشة وشهية بطريقة تحضير سهلة وسريعة

جربي من موقع مطبخك لجميع الوصفات طريقة مكونات كولد برو بالخطوات. وصفة سهلة وسريعة وشهية ومميزة تفقديها بنفسكك وجربيها.

طريقة عمل كولد برو

مكونات كولد برو

طريقة تحضير مكونات كولد برو

  • مدة التخمير 24 ساعة
  • بعدها يصفى ويوضع بالثلاجة
  • مدة الصلاحية عشرة ايام
  • ملاحظة: اذا حسيت ان القهوة ثقيلة وودك تخففها ممكن اذا جيت تشربها تضيف شوي ماء وثلج حسب رغبتك وسرسح

طريقة عمل كولد برو بالطريقة اليابانية

المكونات

  • كولد برو بالطريقة اليابانية
  • أو قهوة مثلجة بالطريقة اليابانية

طريقة تحضير كولد برو بالطريقة اليابانية

  • معدل القهوه والمويه لكل جرام قهوة 15 جرام ماء تقريباً
  • انا طحنت 25 جرام بُن طحنة متوسطة واقرب للناعمة
  • ماء مغلي 225 مل
  • ثلج 150 جرام يصير المجموع = 375 م
  • المعايير ممكن تزيد او تنقص حسب رغبتك اذا تحب القهوة خفيفة او ثقيلة

فوائد قهوة الكولد برو القهوة الباردة

  • تساعد في عملية التنظيم الغذائي والقوة العقلية لما فيها من مادة الكافيين التي تنشط العقل و تعزز عملية الايض التي تنظم الغذاء في الجسم وتساعد في الحفاظ على الوزن .
  • تساعد في تعديل الحالة المزاجية لدى الفرد المتناول لها
  • تقليل احتمالية الإصابة بأمراض القلب لما بها العديد من المعادن تي تعزز وتقوي عضلة القلب
  • تقلقل احتمالية الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري .
  • تنبيه العقل في حالة التعب والخمول وتؤدي الى تنشيط العقل والتقوية على العمل
السابق
سمبريرو سلطة صحية وطعم شهي ولذيذ وطريقة تحضير سهلة
التالي
وصفات ام يزيد لذيذة وسهلة وسريعة في التحضير اليكي طريقته

اترك تعليقاً