سلطات ومقبلات

عيدان بطاطس لزيزة وزاكية وتجهيزها سهل ومكونات رخصية

عيدان بطاطس لزيزة وزاكية وتجهيزها سهل ومكونات رخصية

عيدان البطاطس هو نوع من أنواع البطاطس المقرمشة اللذيذة للغاية، والتي تأتي مجهزة ويمكن تناولها بطرق مختلفة ويحبها الكبار والصغار وفي هذا المقال سننقدم لك طريقة عملها في المنزل حيث يمكنط تقديمها لعائلتك دون الحاجة للكثثير من التعب فقط مع بعض الخضروات أو الصوص اللذيذ وصفة سهل وسريع لن تأخذ الكثير من وقتك وستحصلين على أشهى مذاق من البطاطس اللذيذة وتعتبر من الخضروات الغنية بالبروتينات فهي مصدر طاقة غني يساعد أطفالك على الحركة و اللعب و إعطاء الطاقة و النشاط فضلا عن طعمها اللذيذ جدا جربيها و ستنال إعجاب الجميع.

وتعتبر عيدان البطاطا من الأكلات التي لاتنشر بكثرة بالرغم من سهولة عملها وذلك لأنها غير معروفة كثيرا عند الكثير منافراد المجتمع و تعتبر أيضا مع اضافة الخضروات معها من الأكلات الصحية التي تساعد الجسم على بناء ذاته فلذلك لابد من تناول اطافلك من هذا الطبق الشهي ولكن يرجى وينصح بعدم الاطثار أو الافراط في تناوله كون أن كل شيئ حتى لو كان صحي يفرط في أكله يسبب مشاكل على المدى البعيد وبسبب عدم انتشار هذا الطبق كان لابد من وقفة مع هذا الطبق .

وفي مقالنا هذا سنتطرق للحديث عن طريقة عملها في المنزل بمكونات قلية ولذلك لابد من التطرق للمكونات ومن ثم طريقة التحضير ومن ثم طريقة التقديم .

طريقة عمل عيدان بطاطس

مكونات عيدان بطاطس

  • كوب خس (مقطع).
  • 1 حبة خيار يقطع إلى أن يصبح على شكل مكعبات متساوية).
  • كوب ذرة (معلبة ومغسولة).
  • نصف كوب لبن زبادي.
  • ملعقة كبيرة مايونيز.
  • نصف ملعقة صغيرة ملح.
  • ملعقة كبيرة عصير ليمون.
  • كيسان بطاطس (عيدان بطاطس) مثلجة أو طازجة ويفضل الطازجة.

    اقرأ أيضا..شاي كرك بالحليب السائل شهي ولذيذ وسهل التحضير ومغذي جدا

طريقة تحضير عيدان بطاطس

  • في البداية قومي بغسل كل من الخيار جيدا.
  • من ثم ضعي الخس مع الخيار والذرة في طبق التقديم وبعد ذلك خلطيهم في بعضهم جيدا.
  • بعد ذلك اخلطي المايونيز مع اللبن الزبادي والملح وعصير الليمون، ومن ثم ووزعي المزيج فوق السلطة.
  • من ثم وزعي كمية عيدان البطاطس على وجه الطبق وقدميها فوراً.
السابق
شاي كرك بالحليب السائل شهي ولذيذ وسهل التحضير ومغذي جدا
التالي
طريقة عمل الناتشوز السهلة والسريعة اللذيذة والشهية والمقرمشة

اترك تعليقاً