سلطات ومقبلات

طريقة طبخ الأندومي في البيت بكل بساطة وسهولة وأقل وقت وبطعم زاكي

طريقة طبخ الأندومي في البيت بكل بساطة وسهولة وأقل وقت وبطعم زاكي

طريقة طبخ الأندومي يعتبر هذا الطبق أحد الأطباق المنتشرة بكثرة في البلدان والتي تحظى بقبول من قبل كثريين سواء كانوا كبار أم صغارا سواء كانوا رجالا أم نساء ويتميز هذا الطبق بأنه سهل التحضير و سريع أيضا يتميز بمكونات سهلة وبسيطة ويمكن عمله في المنزل بتلك المكونات و يتميزايضا أنه يحوي العديد من العناصر الغذائية سواء البروتين أو الكربو هيدرات أو الدهون وفيه يتوفر معادن مثل البوتاسيوم والمغنيسوم و غيرهم و تعتبر هذه العناصر و المعادن وغيرهم مناسبين لصحة جسم الانسان إذ تساعد أو الجسم على القيام بأعماله الحيوية. الضرورية لصحته وللحفاظ على سلامة الاجهزة الداخلية وايضا تساعد على قيام الإنسان بأعماله اليومية المختلفة.

يتمتع هذا الطبق بمميزات كثيرة وكبيرة يحبوها في داخله من مكونات وعناصر غذائية تعمل على امتداد جسم الانسان بالطاقة اللازمة لممارسة حياته بشكل طبيعي وبشكل لا يؤثر سلبا على صحة الجسم بحيث يحافظ على نشاطه ويستمر في التركيز وعدم التشتت كما ويساهم بشكل أو بأخر في بناء الخلايا الداخلية إضافة لبناء من تهدم منها وترميم ما تعطل منها.


وفي هذا المقال سيكون باب الحديث لدينا في موقع مطبخك لجميع الوصفات مفتوحا على مصرعيه لبيان كيفية تحضير هذا الطبق قي المنزل بطريقة صحيحة تتناسب مع البلد التي طهاها بداية وبشكل يشبه لحد كبير أرقى و أعرق المطاعم ولذلك لابد من الحديث في بادئ الأمر عن المكونات ومن ثم نتجه نحو الحديث عن الطريقة والكفيفية الصحيحة لعمل هذا الطبق ومن ثم لطريقة التقديم ون ثم نقول لكم أحبابنا ألف صحة وعافية وبالهناء والشفاء.

طريقة عمل طبخ الأندومي

مكونات طريقة طبخ الأندومي

طريقة تحضير طبخ الأندومي

  • قومي بسلق الإندومي في وعاء إلى أن تبدأ بالفوران.
  • من ثم أضيفي إليها البازيلاء، وحركيها حتى لا تلتصق.
  • بعد ذلك خففي النار تحتها، واتركيها إلى أن تغلي.
  • بعد أن تنضج قومي بسكبها في الطبق
  • و من ثم أضيفي إليها رشة البقدونس، وبالهناء والشفاء.
السابق
حلى الشعيريه بالسميد بطريقة تحضير سريعة وبطعم رائع ومميز بأوفر المكونات
التالي
صوص السلطات بدبس الرمان بطعم ولا اروع ونكهة ممتاز جربيه

اترك تعليقاً