حلويات

حليب بالزعفران مشروب ساخن وصحي طعم لذيذ وفوائد عظيمة

حليب بالزعفران مشروب ساخن وصحي طعم لذيذ وفوائد عظيمة

حليب بالزعفران يعتبر من اامشروبات الغنية التي تحمل في طياتها الكثير من الفوائد التي عادة ما يكون بدن غلإنسان بحاجتها كي يقوم بما يوكل إليه من مهام وكي يؤدي البدن وظائف الداخلية بكل سهولة ودون الحاجة لأستدعاء المخزون ولكي تبقى تشعر بالحيوية والنشاط وعدم الهمدان والتعب ويتمبز هذا المنتج بقوامه المتماسك اللزج وطعمه الهني الشهي الذي حبه قد تسلل لقلوب الكثرين سواء صغر سنهم أو كبر سواء كانوا ذكورنا أو إناثا وكذلك هو سهل في الإعداد سريع في الاستخدام والأكل وهو مناسب لكثير من الناس .

كما ويعتبر الزعفران من المكونات الغنية بالمنجنيز ويعرف بأنه مهدئ خفيف ، يساعد على استرخاء الذهن ويحث على النوم ، ويمكن تحضير ه عن طريق إضافة 2-3 جدائل من الزعفران في كوب من حليب الدافئ لمدة حوالي 5 دقائق ، ويضاف إلى المشروب ملعقة صغيرة من النحل الخام ويتم تناوله قبل النوم ، يساعد هذا المشروب على علاج الأرق والحصول على نوم جيد .

تعرفي أيضا على طريقة عمل بسكويت بالحليب

فتناول كوب منهذا المشروبن يوميا بإنتظام يساعدك على مقاومة هذه الحالة، وذلك لأنه غني بالكاروتينات وفيتامين ب ، وكلاهما يساعد على زيادة مستوى السيرتونين والمواد الكيميائية الأخرى في الدماغ ، مما يحسن الحالة المزاجية ويحارب الإكتئاب .

ولما سبق ذكره من فوائد وميزات لهذا المشروب حذا بنا نحن في موقع مطبخك لجميع الوصفات أن نبارد الحديث عن هذا المنتج وبيان كيفية عمله و لشرح ذلك لابد من بداية حديثنا عن مكونات هذا المنتج ومن ثم بيان أسهل الطرق لتحضير هذا المنتج ومن ثم بيان كيفية تقديم هذا المنتج أو استخدامه وألف صحة وعافية لكم جمعيا.

طريقة عمل حليب بالزعفران

مكونات حليب بالزعفران

طريقة تحضير حليب بالزعفران

  •  في قدر ضعي الحليب واتركيه حتى يبدأ بالغليان.
  • من ثم  أضيفي السكر وشعيرات الزعفران.
  •  بعد ذلك عندما يغلي الحليب من جديد خففي النار.
  •  أتركي الحليب يتجانس مع الزعفران إلى أن يصبح أصفر اللون.
  • من ثم  أطفئي النار واسكبي الحليب في كوبين.
  •  بعد ذلك قدمي الحليب مع الزعفران ساخناً.
  • إنه يساعد على التركيز وتحسين الذاكرة ، وللحصول على أقصى منفعة منه.
  • يفضل إضافته إلى كوب من الحليب بدلا من الطعام ، وتناول هذا المشروب بإنتظام .
السابق
ايس كريم اعواد بارد ولذيذ جربي تحضيره في منزلك وقدميه لاطفالك
التالي
باييلا أكلة اسبانية لذيذة الطعم وسهلة وسريعة التحضير جريبها

اترك تعليقاً